18-09-2019 | 15:38

Το βίωμα του χωρισμού: Πρέπει όμως να προχωρήσουμε…

Κάποιες σχέσεις είναι καταδικασμένες να φτάσουν σε ένα τέλος. Για ποιο λόγο; Διάφοροι οι λόγοι. Μπορεί οι συνθήκες και η επαφή του ζευγαριού να άλλαξε, μπορεί να δημιουργήθηκαν κάποιες καταστάσεις που η μόνη λύση είναι να είστε χώρια… Μπορεί τελικά να μην ταιριάζατε από την αρχή και με την πάροδο του χρόνου να φάνηκε πιο έντονη αυτή η διαφορετικότητα. Όπως και να έχει η ουσία είναι μία. Εξάλλου οι περισσότεροι βιώσαμε κάποιον χωρισμό που δεν ήμασταν προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουμε…

Η αλήθεια είναι πως το συναίσθημα του χωρισμού από μία σχέση συχνά θυμίζει το συναίσθημα της απώλειας από το θάνατο κάποιου αγαπημένου μας προσώπου… Πρόκειται για έναν άνθρωπο που επενδύσαμε, που αγαπήσαμε, που νιώσαμε δυνατά συναισθήματα και τον «χάσαμε». Η στιγμή της συνειδητοποίησης μπορεί να μας φανεί επώδυνη και μη διαχειρίσιμη.

Θεωρώ πως το πιο δύσκολο κομμάτι σε έναν χωρισμό είναι πως πρέπει να συνεχίσουμε την καθημερινότητα μας, έχοντας αφαιρέσει το πιο ευχάριστο κομμάτι της και μάλιστα χωρίς να είναι επιλογή μας. Δηλαδή θα πρέπει να ξυπνήσουμε, να ετοιμαστούμε για την εργασία μας, να δουλέψουμε, να κάνουμε τις δραστηριότητες μας χωρίς να μιλήσουμε με αυτόν που θεωρούσαμε μέχρι πρότινος το ταίρι μας, χωρίς να τον φιλήσουμε, χωρίς να τον αγκαλιάσουμε… Σαν να μην μας ενδιαφέρει.

Πρέπει όμως να προχωρήσουμε… Και ας νιώθουμε πως μας πρόδωσαν που μας εγκατέλειψαν, πως ό,τι ζήσαμε ήταν ένα ψέμα και όλο αυτό μας οδηγεί στη στενοχώρια και ταυτόχρονα στο θυμό. Ένας χωρισμός «παγώνει» την ψυχή μας. Ξαφνικά δεν κάνουμε όνειρα, δεν πιστεύουμε σε αυτά.

Συνειδητοποιούμε ότι τελικά μπορεί να συμβούν πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε και να μην πραγματοποιηθεί, δυστυχώς, καμία μας επιθυμία. Είναι όλα τόσο εύθραυστα στη ζωή μας… Σημασία όμως έχει που έχουμε τοποθετήσει εμείς οι ίδιοι τον εαυτό μας. Τον έχουμε υπό την επιρροή κάποιου άλλου ή πατάμε καλά στα πόδια μας, στα θέλω μας και στη δύναμη μας;

Πρέπει κάπως να προχωρήσουμε… Κατανοώ πως σας φαντάζει αδιανόητο να αγαπήσετε ξανά, να ξανανιώσετε όμορφα και γαλήνια αλλά θα πρέπει να καταλήξετε πως ακόμα και από έναν χωρισμό μπορεί να μάθατε πολλά. Να μάθατε καλύτερα τον εαυτό σας, τι σας ικανοποιεί και τι όχι, να μάθατε από τα λάθη σας. Η ανάγκη για αγάπη και συντροφικότητα δεν ξεχνιέται, δεν σβήνει από την καρδιά μας…

**Το άρθρο συνυπογράφουν οι ψυχολόγοι του Κέντρου Συμβουλευτικής & Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», Γιάννης Ξηντάρας, Ράνια Λεμονή, Αγλαΐα Κρητικού, Κατερίνα Καλλιακούδη, Χάρης Παλίδης και Μαντώ Κωνσταντουλάκη.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Σε εφέτη ειδικό ανακριτή η έρευνα για την πύρινη τραγωδία στο Μάτι

Να οριστεί εφέτης ανακριτής που θα χειριστεί τη δικογραφία για την τραγωδία στο Μάτι ζητά ο προϊστάμενος της Εισαγγελίας Εφετών Ιωάννης Μωραϊτάκης. Ο κ. Μωραϊτάκης...

Δίκη ΧΑ: Προκαλεί ο πυρηνάρχης Πειραιά, ανήμερα της δολοφονίας Φύσσα – Αρνείται τα πάντα

Έξι χρόνια συμπληρώνονται σήμερα από τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα στο Κερατσίνι και η δίκη της Χρυσής Αυγής συνεχίζεται. Ο πυρηνάρχης Πειραιά, Θωμάς Μπαρέκας, «είδε»...

Υπόθεση 8χρονης Αλεξίας: Κατάσχεται η περιουσία του 54χρονου που πυροβόλησε στον αέρα

Εκδικάστηκαν τα ασφαλιστικά μέτρα που είχαν καταθέσει οι γονείς της 8χρονης Αλεξίας, ζητώντας τη συντηρητική κατάσχεση των περιουσιακών στοιχείων του 54χρονου, μέχρι το ποσό...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Τριπλό χτύπημα» του γερμανού ΥΠΕΞ κατά Ελλάδας και Κύπρου

Δυσάρεστες εκπλήξεις τόσο για την Ελλάδα, όσο και για την Κύπρο έκρυβαν οι απαντήσεις που έδωσε ο γερμανός υπουργός Εξωτερικών Χάικο Μάας, μετά την...

Έξαλλος με τον Κυριάκο ο Αναστασιάδης

Μπορεί μπροστά στις κάμερες, στην πρόσφατη συνάντηση Μητσοτάκη – Αναστασιάδη, να φαίνονταν όλα καλά και όλα ωραία, αλλά σύμφωνα με πληροφορίες μας, μόνο έτσι...

Ράνια Κωστάκη: «Χτύπημα» πολλών μποφόρ – Η φωτογραφία που «χάρισε» στους followers

Τις τελευταίες της βουτιές απόλαυσε η Ράνια Κωστάκη στη Μύκονο, πριν επιστρέψει στην καθημερινότητά της. Η γνωστή dj και ραδιοφωνική παραγωγός ανέβασε μια φωτογραφία στον...

«Ο Νίκος Φώσκολος δεν τήρησε καμία από τις υποσχέσεις. Στη Λάμψη σιχάθηκα τα πάντα»

Ποιος γνωστός ηθοποιός έκανε αυτές τις αποκαλύψεις σχετικά με τη συνεργασία του με τον Νίκο Φώσκολο από την οποία έμεινε δυσαρεστημένος. «Κατέβασα ρολά γιατί από...

Η Ντόρα «αδειάζει» Σαμαρά για τη Novartis (video)

Την ώρα που ο πρώην πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς πιέζει με κάθε τρόπο τον Κυριάκο Μητσοτάκη, να προχωρήσει σε σύσταση Προανακριτικής και όχι απλά Εξεταστικής...

Τι λέει για τη NASA καθηγητής της Ελένης Αντωνιάδου – «Πήγε μάλλον σε κάποιο summer camp»

Σάλος έχει προκληθεί τα τελευταία 24ωρα στο διαδίκτυο, σχετικά με την Ελένη Αντωνιάδου, η οποία παρουσιαζόταν από τα ΜΜΕ, χωρίς εκείνη να το διαψεύδει,...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στο αρχείο μπαίνει η κατηγορία κατασκοπείας για τους δύο έλληνες στρατιωτικούς

Στο αρχείο βάζουν οι τουρκικές αρχές την υπόθεση των δύο ελλήνων στρατιωτικών, Άγγελου Μητρετώδη και Δημήτρη Κούκλατζη, που συνελήφθησαν τον Μάρτιο του 2018 στον...

«Αγαπητέ γείτονα: Τι θα έλεγες να παρκάρεις σαν άνθρωπος;»

Να μετατρέψει την αγανάκτηση του σε ευφυή παρότρυνση αποφάσισε ένας πολίτης στη Θεσσαλονίκη, που έβλεπε καθημερινά ένα γείτονα να παρκάρει στο πεζοδρόμιο. Ο οδηγός του...

ΔΕΔΔΗΕ για τη διακοπή του ρεύματος σε 94χρονη: Δεν είχε προσκομίσει ένα πιστοποιητικό

Η Υπεύθυνη Δήλωση Εγκαταστάτη (ΥΔΕ) είναι απαραίτητη για την ασφάλεια των καταναλωτών, επισημαίνει ο ΔΕΔΔΗΕ με αφορμή την αποκοπή παροχής ηλεκτρικής ενέργειας σε 94χρονη,...

Δείτε πώς αντέδρασε ο Γιάννης Μπέζος όταν έμαθε πως η Καζαριάν θα παίξει Ίψεν...

Η Ειρήνη Καζαριάν προκάλεσε συζητήσεις με την απόφασή της να ανέβει στο θεατρικό σανίδι. Μετά τις δηλώσεις της που δημιούργησαν συζητήσεις ο Γιάννης Μπέζος...

Υπόθεση 8χρονης Αλεξίας: Κατάσχεται η περιουσία του 54χρονου που πυροβόλησε στον αέρα

Εκδικάστηκαν τα ασφαλιστικά μέτρα που είχαν καταθέσει οι γονείς της 8χρονης Αλεξίας, ζητώντας τη συντηρητική κατάσχεση των περιουσιακών στοιχείων του 54χρονου, μέχρι το ποσό...

Τι ετοιμάζει το… κλαμπ των Δελφών;

Πολλοί το έχουν χαρακτηρίσει ως... μίνι Νταβός, καθώς φιλοδοξεί να δώσει την αίσθηση μιας αόρατης κυβέρνησης, ενώ αρκετά από τα μέλη του έχουν ενταχθεί...

Ο Άδωνις Γεωργιάδης «έχει χάσει πάσα ιδέα για το FBI» και δεν βλέπει σκάνδαλο...

Η υπερασπιστική γραμμή της Ν.Δ. σε σχέση με την εμπλοκή πολιτικών προσώπων στο σκάνδαλο Novartis ήταν πάντα ότι ναι μεν σκάνδαλο υπάρχει, αλλά δεν...

Ποιοι δήμοι θα μοιραστούν 19 εκατ. ευρώ

Λεφτά... βρήκαμε και τα μοιράζουμε. Έτσι με απόφαση του υπουργού Εσωτερικών Τάκη Θεοδωρικάκου, 12 δήμοι θα μοιραστούν 19 εκατ. ευρώ. Συγκεκριμένα, με αποφάσεις του υπουργού...

Ξέσπασε ο Λιάγκας μετά τις δηλώσεις της Καζαριάν: Αυτή είναι η κατάντια της κοινωνίας...

Ο Γιώργος Λιάγκας κατά τη διάρκεια της εκπομπής τoυ βλέποντας της δηλώσεις της Ειρήνης Καζαριάν έγινε έξαλλος. Η νικήτρια του περσινού «Greece’s next top...

Η Ειρήνη Καζαριάν στο θεατρικό σανίδι – Οι προκλητικές δηλώσεις και η ειρωνεία στους...

Η περσινή νικήτρια του «Greece’s next top model» Ειρήνη Καζαριάν ετοιμάζεται να παίξει στην παράσταση «Κούκλες» του Ίψεν. Άφησε για λίγο τις πασαρέλες και...

Τα μηνύματα του πολιτικού κόσμου για τα έξι χρόνια από τη δολοφονία Φύσσα

Έξι χρόνια συμπληρώθηκαν σήμερα, 18 Σεπτεμβρίου, από την ημέρα που ο Παύλος Φύσσας έπεσε νεκρός από μέλος της Χρυσής Αυγής και το πολιτικό προσωπικό...

Δίκη ΧΑ: Προκαλεί ο πυρηνάρχης Πειραιά, ανήμερα της δολοφονίας Φύσσα – Αρνείται τα πάντα

Έξι χρόνια συμπληρώνονται σήμερα από τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα στο Κερατσίνι και η δίκη της Χρυσής Αυγής συνεχίζεται. Ο πυρηνάρχης Πειραιά, Θωμάς Μπαρέκας, «είδε»...

Στα 2,45 δισ. ευρώ το πρωτογενές πλεόνασμα στο οκτάμηνο

Αυξημένο πρωτογενές πλεόνασμα ύψους 2,45 δισ. ευρώ έναντι 1,9 δισ. ευρώ πέρυσι εμφανίζει στο οκτάμηνο Ιανουαρίου - Αυγούστου ο Προϋπολογισμός σε ταμειακή βάση. Πιο αναλυτικά,...

Γιώργος Νταλάρας: Το περιεχόμενο των τραγουδιών του Ρουβά ήταν κοντά σχεδόν στο τίποτα (video)

Ο Γιώργος Νταλάρας αναφέρθηκε στις αλλαγές που έχουν υπάρξει στον χώρο του τραγουδιού αλλά και στα ακούσματα των μικρών παιδιών που γι’αυτά υπεύθυνους θεωρεί...

Σπίρτζης: Η επιχειρηματολογία της κυβέρνησης για τον ΒΟΑΚ είναι για γέλια (video)

Επίθεση στην κυβέρνηση εξαπέλυσε ο τομεάρχης Εσωτερικών του ΣΥΡΙΖΑ και πρώην υπουργός Υποδομών Χρήστος Σπίρτζης μιλώντας στο Ράδιο Κρήτη. «Η ΝΔ δεν έχει λογική...