Στη μάχη κατά των ρυτίδων, σύμμαχοί σας είναι, μεταξύ άλλων, τα φρούτα και τα λαχανικά. Όσον αφορά στα φρούτα, δείτε ποια από αυτά ενισχύουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας και καθυστερούν αποτελεσματικά την εμφάνιση ρυτίδων.

Πορτοκάλι. Έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και συμβάλλουν στην ανάπλαση της επιδερμίδας. Μάλιστα μπορείτε να απλώσετε λίγο χυμό πορτοκαλιού με ένα βαμβάκι για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας.

Μήλο. Το μήλο εκτός του είναι γενικότερα ευεργετικό για την υγεία, προσφέρει στο δέρμα τόσο την ενυδάτωση όσο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

Παπάγια. Ενυδατώνει το ξηρό δέρμα, συμβάλλει στην ανάπλασή του, ενώ τα ένζυμα που περιέχει έχουν αντιγηραντική δράση.

Ρόδι. Οι βιταμίνες Α, C και Ε που περιέχει, όπως και τα πολύτιμα ιχνοστοιχεία, είναι ευεργετικά για την υγεία του δέρματος.

Καρπούζι. Σούπερ ενυδατικό και πλούσιο σε λυκοπένιο, το καρπούζι είναι αφενός απολαυστικό σαν τροφή, αφετέρου καταπραϋντικό για την επιδερμίδα σας αν τοποθετήσετε ένα κομμάτι στο πρόσωπό σας.

SHARE


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
To altsantiri.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη και μόνο αυτόν. Παρακαλούμε πολύ να είστε ευπρεπείς στις εκφράσεις σας. Τα σχόλια με ύβρεις εφόσον εντοπίζονται θα διαγράφονται, ενώ οι χρήστες που προκαλούν ή υβρίζουν θα αποκλείονται.

Αφήστε το σχόλιό σας