24-11-2020

Αυτές οι συμπεριφορές στην ενήλικη ζωή φανερώνουν παιδικά «τραύματα»

Ο τρόπος που αντιδρούμε στην καθημερινότητα και στις σχέσεις μας αντανακλά τα βιώματα της παιδικής μας ηλικίας και τους τρόπους διαπαιδαγώγησης μας.

Σε βαθύτερο επίπεδο η σύγχρονη ψυχολογία μπορεί να «διαβάσει» τα τραύματα της παιδικής ηλικίας στις συμπεριφορές που έχουμε στην ενήλικη ζωή. Υπάρχουν δηλαδή κάποιες αντιδράσεις ή συμπεριφορές που παραπέμπουν σε «τοξικές» καταστάσεις κατά τη διάρκεια των παιδικών μας χρόνων.

Τα καλά νέα είναι πως την κατάλληλη συμβουλευτική ή θεραπεία μπορεί κανείς να επουλώσει τα τραύματα. Ιδού μερικές από τις συμπεριφορές που δείχνουν ότι κουβαλάμε τραύματα από την παιδική μας ηλικία.

  • Δεν αντέχουμε τη σύγκρουση και εγκαταλείπουμε τον χώρο όταν ξεσπάει καβγάς ή όταν κάποιος αρχίζει να φωνάζει.
  • Δυσκολευόμαστε να αποδεχθούμε τις φιλοφρονήσεις, αφού ως παιδιά είχαμε συνηθίσει να ακούμε μόνο για τα λάθη μας.
  • Για να αποδείξουμε ότι αξίζουμε καταβάλουμε υπέρμετρη προσπάθεια σε ό,τι κάνουμε.
  • Πιστεύουμε πως ό,τι κάνουμε είναι λάθος, ακόμα και αν οι άλλοι μας λένε ότι το κάναμε καλά.
  • Είμαστε συχνά απολογητικοί και ζητάμε συγγνώμη για κάτι που πήγε στραβά ακόμα και αν δεν φταίμε.
  • Έχουμε την τάση να απομονωνόμαστε στην ασφάλεια του σπιτιού μας.
  • Δεν εμπιστευόμαστε σχεδόν κανέναν.
  • Νιώθουμε πάντα ανασφάλεια για τις επιλογές μας.
  • Είμαστε μονίμως σε θέση άμυνας.
  • Αισθανόμαστε άβολα με τις εκδηλώσεις αγάπης.
  • Πολύ συχνά καταβάλουμε υπερπροσπάθεια για να ικανοποιήσουμε πρόσωπα που βρίσκονται σε θέση εξουσίας.
  • Μας είναι εξαιρετικά δύσκολο να πούμε «όχι».
  • Δεν ζητάμε βοήθεια σχεδόν ποτέ, κυρίως γιατί φοβόμαστε το αντάλλαγμα που θα μας ζητηθεί.
  • Είμαστε καχύποπτοι σχεδόν με όλες μας τις σχέσεις και αποφεύγουμε τις σοβαρές δεσμεύσεις.
  • Φροντίζουμε να καμουφλάρουμε τις «σκοτεινές» πτυχές του εαυτού μας και τα ελαττώματά σας από φόβο μη μας απορρίψουν.
  • Δυσκολευόμαστε να πιστέψουμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που μας αγαπούν πραγματικά.
  • Αποφεύγουμε την άμεση οπτική επαφή με τους ανθρώπους του περίγυρού μας.
  • Δυσκολευόμαστε πάρα πολύ να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας.
  • Για ο,τιδήποτε κακό συμβαίνει και το οποίο μπορεί να μας αφορά σε κάποιο βαθμό, σκεφτόμαστε ποιο είναι το μερίδιο ευθύνης μας και μήπως εμείς το προκαλέσαμε.
  • Πιάνουμε συχνά τον εαυτό μας να νιώθει θυμό και οργή χωρίς να γνωρίζουμε τον λόγο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Έπαιζαν πόκερ σε κατάστημα εν μέσω lockdown στη Θεσσαλονίκη – 18 συλλήψεις από την ΕΛΑΣ

Κάποιοι δεν βάζουν μυαλό εν μέσω lockdown και με τη χώρα να περνάει δύσκολες στιγμές. Σε χαρτοπαικτική λέσχη είχε μετατραπεί, εν μέσω έξαρσης της...

«Big Brother»: Η έκπληξη των παικτών στην Άννα Μαρία για τη γιορτή της (video)

Η Άννα Μαρία Ψυχαράκη είχε τη γιορτή της και οι συμπαίκτες της στο «Big Brother» της ετοίμασαν μια έκπληξη. Άφησαν πίσω τις κόντρες και τους...

Θετικός στον κορονοϊό ο ομοσπονδιακός τεχνικός Τζον Φαν’τ Σχιπ (video)

Ο κορονοϊός... χτύπησε ξανά την πόρτα της Εθνικής ομάδας στο ποδόσφαιρο. Θετικός στον ιό βρέθηκε ο ομοσπονδιακός τεχνικός, Τζον Φαν'τ Σχιπ, με αποτέλεσμα να...

Ακόμη τρεις συλλήψεις για τη δολοφονία στα Καμίνια

Σε ακόμη τρεις συλλήψεις προχώρησε η ΕΛΑΣ κατά τις έρευνές της για την υπόθεση της ανθρωποκτονίας ενός 29χρονου Πακιστανού και τον σοβαρό τραυματισμό ενός...

«Οι τρεις αδελφές» του Τσέχωφ οnline την Παρασκευή 27 Νοεμβρίου από το θέατρο Προσκήνιο

Το θέατρο Προσκήνιο εγκαινιάζει έναν κύκλο διαδικτυακής δραστηριότητας εν μέσω των πρωτόγνωρων συνθηκών που αντιμετωπίζουμε προκειμένου να μην διακόψουμε τη σχέση μας με το...

Γεραπετρίτης: Αν είχαμε περισσότερες ΜΕΘ, θα είχαμε περισσότερους νεκρούς (video)

Μετά τον Στέλιο Πέτσα και εκείνη την περιβόητη δήλωση ότι «αν είχαμε ακούσει τον ΣΥΡΙΖΑ και είχαμε φτιάξει περισσότερες ΜΕΘ, θα είχαμε πετάξει εκατομμύρια»,...

Κορονοϊός: Πώς λειτουργούν τα «ξενοδοχεία καραντίνας» στην Ιταλία – Με στόχο τη μείωση της μεταδοτικότητας (video)

Η Ιταλία αντιμετωπίζει και αυτή μεγάλο πρόβλημα και με το 2ο κύμα κορονοϊού και σε όλη τη χώρα δεκάδες ξενοδοχεία υποδέχονται και φιλοξενούν ασθενείς...

«Εμένα να ακούς», τραγουδάει ο Νίκος Οικονομόπουλος εν καιρώ κορονοϊού (video)

Ο Νίκος Οικονομόπουλος επιστρέφει με νέο τραγούδι εν καιρώ κορονοϊού. Ο τραγουδιστής ερμηνεύει το κομμάτι «Εμένα να ακούς» και πρόσφατα έκανε τα γυρίσματα για το...

Κορονοϊός: Σχεδόν απίθανο να επιτραπούν οι μετακινήσεις από νομό σε νομό τα Χριστούγεννα

Δεν είναι ρεαλιστικό το ενδεχόμενο άρσης του lockdown την 1η Δεκεμβρίου, καθώς το επιδημιολογικό φορτίο εξακολουθεί να παραμένει υψηλό, ξεκαθάρισε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Στέλιος...

«Θεσπίζουμε κίνητρα για την προσέλκυση αλλοδαπών και ελλήνων φορολογούμενων» – Τι είπε ο Χρήστος Σταϊκούρας

«Η Κυβέρνηση και το υπουργείο Οικονομικών, υπό τον συντονισμό της γενικής γραμματέως Φορολογικής Πολιτικής και Δημόσιας Περιουσίας, κας. Αθηνάς Καλύβα, κλείνει την «τριχορδία» των...