Αυτός πρέπει να είναι μακράν ο πιο «άμπαλος» πρωτάρης στο γυμναστήριο (video)

Δεν ήξερες. Δεν ρώταγες;

Ένα καλά εξοπλισμένο γυμναστήριο περιέχει αρκετών ειδών μηχανήματα προκειμένου να γίνει όσο το δυνατόν καλύτερη «δουλειά» σε κάθε μυϊκή ομάδα.

Βέβαια, υπάρχουν και όργανα, τα οποία, αν είστε πρωτάρηδες και δεν γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε, καλό θα ήταν να ρωτήσετε τον γυμναστή σας, καθώς υπάρχει μεγάλος «κίνδυνος» να γίνετε… viral, όπως ο τύπος στο παρακάτω βίντεο.

Δείτε το βίντεο: