22-04-2021

Απίστευτη αλλαγή! Μέσα σε 12 εβδομάδες απέκτησε κορμί “φέτες” (video)

Ένας πατέρας τριών παιδιών απέδειξε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο πως όταν θέλεις να αλλάξεις, μπορείς και να το επιτύχεις!

Ο Ben Jackson από το Warrington, αποφάσισε να μεταμορφωθεί σε έναν καλογυμνασμένο άντρα, να χάσει τα περιττά κιλά και να αλλάξει τελείως την εικόνα του.

Ο 45χρονος άντρας ακολούθησε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής, απέβαλε τις κακές διατροφικές συνήθειες και το αλκοόλ και άρχισε να γυμνάζεται εντατικά 5 φορές την εβδομάδα για την πλήρη μεταμόρφωση του.

Μέσα σε διάστημα μόλις 12 εβδομάδων κατάφερε να ζυγίζει 79 κιλά από τα 86,5 κιλά που ήταν πριν και έχοντας χτίσει ένα καλογυμνασμένο κορμί για άντρα.

Το αποτέλεσμα εκπληκτικό!

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ