03-12-2020

«Blue Monday» – Γιατί σήμερα είναι η χειρότερη μέρα του χρόνου

Από το 2005, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, η «Blue Monday» όπως διεθνώς λέγεται, θεωρείται η χειρότερη μέρα κάθε χρόνου επειδή, σύμφωνα με τους υποστηρικτές της θεωρίας, οι άνθρωποι κατακλύζονται από δυσάρεστα συναισθήματα περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη μέρα.

Η ιδέα της «Blue Monday», «γεννήθηκε» από τον ακαδημαϊκό Cliff Arnall, ενώ ο όρος προέρχεται από την «Blauer Montag» του Μεσαίωνα. Αυτή ήταν παραδοσιακά η μέρα ξεκούρασης των ανθρώπων που εργάζονταν ως βαφείς υφασμάτων. Εκείνη την εποχή οι τεχνίτες χρησιμοποιούσαν φυσικά χρώματα και συνήθιζαν να βάφουν τα υφάσματα την Κυριακή, αφήνοντάς τα να στεγνώσουν τη Δευτέρα.

Ο υπολογισμός της χειρότερης μέρας του χρόνου βασίστηκε σε μία εξίσωση του ψυχολόγου Cliff Arnall, της οποίας ως παράμετροι λήφθηκαν υπόψη ο άδειος τραπεζικός λογαριασμός μετά τις γιορτές, ο άσχημος καιρός του Ιανουαρίου, ο πολύς καιρός μέχρι τις επόμενες γιορτές καθώς και η αύξηση αιτήσεων διαζυγίων.

Οι ειδικοί δίνουν μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της σημερινής ημέρας:

  • Βάλτε νέους στόχους
  • Σκεφτείτε τις επόμενες διακοπές
  • Φάτε ένα καλό πρωινό
  • Κάνετε μια ωραία πρωινή βόλτα
  • Δείτε ένα φίλο
  • «Ξεκολλήστε» από τα social media
  • Κάνετε μια βόλτα στα μαγαζιά
  • Κοιμηθείτε νωρίς
  • Μην «πιείτε» πολύ

ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κορονοϊός: Έκρηξη κρουσμάτων σε συνέδριο «swingers» στη Νέα Ορλεάνη

Δεκάδες άτομα έχουν βρεθεί θετικά στον κορονοϊό, ύστερα από επίσκεψή τους σε ένα συνέδριο swingers στη Νέα Ορλεάνη, το οποίο χαρακτηρίστηκε ως «εκδήλωση υπερ-μετάδοσης»...

Νέο δημοσίευμα της «Δημοκρατίας» για «σκάνδαλο και με τα rapid test» – Διαψεύδει το υπουργείο Υγείας

Το σημερινό δημοσίευμα της εφημερίδας «Δημοκρατία», σχετικά με την προμήθεια τεστ ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου SARS-CoV-2 (rapid test), διαψεύδει κατηγορηματικά το υπουργείο Υγείας με ανακοίνωσή...

Τι δώρο ζήτησαν τα παιδιά του πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας από τον Τσίπρα

Το Παράρτημα Αποθεραπείας και Αποκατάστασης Παιδιών Με Αναπηρία (πρώην ΠΙΚΠΑ) Βούλας επισκέφθηκε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία, Αλέξης Τσίπρας, με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια...

Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την ΕΜΥ – «Χτυπά» και την Αττική η κακοκαιρία

Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού εξέδωσε η ΕΜΥ.Ισχυρές βροχές και κυρίως στα θαλάσσια-παραθαλάσσια καταιγίδες, που θα συνοδεύονται κατά τόπους από χαλαζοπτώσεις θα επηρεάσουν:1) Σήμερα Πέμπτη...

«T-live»: Πρεμιέρα για την Τατιάνα Στεφανίδου τη Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου

Από τη Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου και καθημερινά από 11:00 π. μ. έως 13:00 μ. μ. έρχεται στον Alpha το T-live με την Τατιάνα Στεφανίδου. Με πρωτοποριακή ματιά, το T-live εκμεταλλεύεται προηγμένα...

Το νέο συγκινητικό μήνυμα του Πελέ προς τον Μαραντόνα…

Συγκλονίζει ο Πελέ στο νέο μήνυμά του στα social media για τον Ντιέγκο Μαραντόνα.«Έχουν περάσει επτά ημέρες από τότε που έφυγες. Πολλοί άνθρωποι αγαπούσαν...