Τροχοπέδη για την απόδοση των εργαζομένων αποδεικνύεται το άγχος στον εργασιακό χώρο, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

Ερευνητές του πανεπιστημίου του Τορόντο υποστηρίζουν ότι όσοι αγχώνονται κατά τη διάρκεια της δουλειάς τους, είναι λιγότεροι αποδοτικοί και παραγωγικοί, συγκριτικά με τους πιο ψύχραιμους συναδέλφους τους.

Αφού διερεύνησαν την επίδραση του εργασιακού χώρου σε αστυνομικούς, ανακάλυψαν ότι υψηλά επίπεδα συναισθηματικής εξάντλησης που προέρχονται από το εργασιακό άγχος οδηγούν άμεσα σε χαμηλότερη εργασιακή απόδοση.

Όπως εξηγεί η επικεφαλής της μελέτης, Τζούλι ΜακΚάρθι, «όταν προϊστάμενοι και συνάδελφοι προσφέρουν συναισθηματική στήριξη, ακούγοντας τους αγχωμένους συναδέλφους τους, ενισχύουν το θετικό περιβάλλον και τη μείωση του στρες».

Τόνισε, μάλιστα, ότι «είναι καθοριστικής σημασίας η δημιουργία προγραμμάτων που επιτρέπουν την ανάρρωση των εργαζομένων, χτίζουν ευελιξία και εμφανίζουν ισχυρά κοινωνικά δίκτυα στήριξης στον εργασιακό χώρο».

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Applied Psychology.

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ