Κάνει καλό στο δέρμα το αλάτι από τη θάλασσα; Μπορούμε να κολλήσουμε μύκητες από την άμμο; Ο ήλιος βελτιώνει την ακμή; Πόσο συχνά πρέπει να ανανεώνουμε το αντηλιακό; Πώς θα ενυδατώσουμε το δέρμα μας; Σας λύνουμε όλες τις απορίες σχετικά με την υγεία και τη φροντίδα του δέρματος τους καλοκαιρινούς μήνες. 

Συχνά ακούμε ότι το αλάτι της θάλασσας «ψήνει» το δέρμα και του κάνει καλό. Μπορεί διάφορες δερματοπάθειες όπως η ακμή, η ψωρίαση και διάφορες μορφές εκζεμάτων να βελτιώνονται το καλοκαίρι, άλλες πραγματικά άλλες φαινομενικά, όμως αυτό δεν αποδεικνύει ότι το αλάτι της θάλασσας είναι που κάνει το δέρμα ανθεκτικό.

Σε ότι αφορά την ακμή, η βελτίωσή της σε μεγάλο βαθμό οφείλεται στο ότι το δέρμα μαυρίζει και έτσι κρύβονται και στα σπυράκια. Υπάρχουν βέβαια και διάφορες μορφές ακμής που επιδεινώνονται με την έκθεση στον ήλιο.

Η ψωρίαση και τα εκζέματα βελτιώνονται εξαιτίας της έκθεσης στον ήλιο και όχι εξαιτίας του θαλασσινού νερού.

Επειδή από την άμμο μπορεί να κολλήσει κανείς μύκητες αλλά και διάφορα άλλα μικρόβια, είναι σημαντικό να καθόμαστε πάντα σε ψάθα ή πετσέτα στην παραλία. Κυρίως πρέπει να αποφεύγουμε να καθόμαστε με βρεγμένο μαγιό στην άμμο, γιατί η υγρασία ευνοεί τη μετάδοση μυκήτων και βακτηρίων.

Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται τουλάχιστον μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο, να ανανεώνεται κάθε μία ώρα και να είναι κατάλληλο για τον κάθε τύπο δέρματος.

Τα αδιάβροχα αντηλιακά δεν είναι και τόσο… αδιάβροχα, γιατί για να ισχύσουν οι ιδιότητες κάθε αντηλιακού, πρέπει να χρησιμοποιείται στη σωστή ποσότητα, δηλαδή 2 γραμμάρια ανά τετραγωνικό εκατοστό του δέρματος. Όμως, αυτή η ποσότητα είναι πολύ μεγάλη – ισοδυναμεί με ένα παχύ λευκό στρώμα – και σχεδόν ποτέ κανείς δεν την εφαρμόζει. Αυτό σημαίνει πως το αντηλιακό παύει να είναι αδιάβροχο και χρειάζεται συνεχή ανανέωση.

Καθώς η έκθεση στον ήλιο συμβάλλει στην αφυδάτωση του δέρματος, χρειάζεται να πίνουμε πολλά υγρά για να ενυδατωθούμε από μέσα προς τα έξω, αλλά και να εφαρμόζουμε λοσιόν ή κρέμα μετά από κάθε ντους δίνοντας έμφαση σε γάμπες, χέρια και πλάτη που έχουν αυξημένη ανάγκη αυτήν την εποχή.


loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ