Με αφορμή τον μαραθώνιο, 17ωρων διαβουλεύσεων της Κυριακής στη Σύνοδο Κορυφής, η βρετανική εφημερίδα Guardian απευθύνθηκε στον Δρ. Μάικλ Τσι, νευροψυχολόγο του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Σιγκαπούρης, προκειμένου να εξηγήσει ποιες είναι οι επιπτώσεις της αϋπνίας στη λήψη κρίσιμων αποφάσεων.

«Ελλάδα και οι πιστωτές της ευρωζώνης κατέληξαν σε συμφωνία μετά από ολονύχτιες συνομιλίες, αλλά μπορούμε να εμπιστευθούμε τις αποφάσεις από πολιτικούς όταν υπάρχει έλλειψη ύπνου;», αναρωτιέται ο Δρ. Τσι και συνεχίζει:

«Η 17ωρη συνεδρίαση ήταν απλά ένα μαρτύριο. Ένας φρικτός τρόπος για να λαμβάνει κανείς αποφάσεις και πόσω μάλλον τόσο κρίσιμες».

Τόνισε μάλιστα ότι: «Όταν υπάρχει στέρηση ύπνου, η ικανότητα να επεξεργαζόμαστε νέες πληροφορίες μειώνεται. Όπως και η ικανότητα μας να μην αποσπάται η προσοχή μας όταν ασχολούμαστε κάτι πολύπλοκο, καθώς και η ικανότητα της βραχυπρόθεσμης μνήμη».

«Η παρατεταμένη στέρηση ύπνου είναι μια ιδιαίτερα ύπουλη μορφή βασανιστηρίων, διότι προσβάλλει τις βαθιές βιολογικές λειτουργίες στον πυρήνα της ψυχικής και σωματικής υγείας του ατόμου. Προκαλεί νευρικότητα, στρες, θυμό. Συναισθήματα που δεν μπορούν να συμβάλλουν στην λήψη σωστών και δίκαιων αποφάσεων», ανάφερε ο Δρ. Κέλι Μπάλκελεϊ και διευθυντής του Sleep and Dream Database (SDDb) στο περιοδικό Psychology Today.

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ