Θέλετε να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική, αγχωτική ημέρα και δεν ξέρετε πώς; Το μυστικό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν κρύβεται ούτε στο χαμομήλι, ούτε σε ένα ζεστό, αρωματικό μπάνιο. Αλλά, στις μελωδίες του… Τζουζέπε Βέρντι!

Σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, η κλασική μουσική έχει την ικανότητα να καλμάρει τα νεύρα μας και να μας χαλαρώνει, χάρη στον επαναλαμβανόμενο κύκλο 10 δευτερολέπτων αργή μουσικής που εμπεριέχει. Ο κύκλος αυτός έχει αξιοσημείωτη ηρεμιστική επίδραση στον ακροατή, επειδή ταιριάζει απόλυτα με τον ρυθμό ελέγχου του καρδιαγγειακού συστήματος.

Όπως αναφέρει ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής Πίτερ Σλέιτ, ιδανικά κομμάτια, για να ανακτήσουμε την ψυχική μας ηρεμία, είναι τα περισσότερα του Βέρντι, η «9η συμφωνία» του Μπετόβεν και οι άριες από την όπερα του Πουτσίνι, Τουραντότ.

Αν έχετε χρόνο για λίγα λεπτά χαλάρωσης, πατήστε το play και αφεθείτε σε μία επιλογή με τα καλύτερα του Βέρντι.

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ