Με την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού να πλησιάζει –έχει καθιερωθεί να εορτάζεται στις 25 Οκτωβρίου-, το καλύτερο που έχετε να κάνετε για την υγεία σας, αν δεν το έχετε ακόμη για φέτος, είναι να σπεύσετε να κλείσετε ραντεβού για μαστογραφία.

Ωστόσο, εκτός από την ετήσια εξέτασή σας, καλό θα ήταν να φροντίζετε ανά τακτά χρονικά διαστήματα να αυτοεξετάζεστε. Δηλαδή να ψηλαφείτε η ίδια τα στήθη σας κάθε μήνα, αφού ολοκληρωθεί η περίοδό σας, προκειμένου να προλάβετε τυχόν ανησυχητικές αλλαγές.

Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε πώς γίνεται η ψηλάφηση μαστού βήμα – βήμα.   

Αξίζει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση που παρατηρήσατε κάποια πρόσφατη μεταβολή στην όψη ή την υφή του μαστού, ακόμη κι αν η τελευταία μαστογραφία σας δεν υπέδειξε αλλοίωση, απευθυνθείτε απευθείας στο γιατρό σας.

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ