Την κατάθλιψη με την αρτηριακή πίεση και την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου ή εμφράγματος συσχέτισε πρόσφατη επιστημονική μελέτη, τα ευρήματα της οποίας παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Λονδίνο.

Ερευνητές του πανεπιστημίου της Γλασκόβης, με επικεφαλής τον Δρα Μπαουτές Ζανί, υποστηρίζουν ότι ασθενείς με συνδυασμό κατάθλιψης και υψηλής ή χαμηλής αρτηριακής πίεσης έχουν υψηλότερο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό ή έμφραγμα.

Αφού ανέλυσαν στοιχεία από 35. 537 ασθενείς με υπάρχουσα καρδιοπάθεια, διαβήτη ή εγκεφαλικό επεισόδιο οι οποίοι αξιολογήθηκαν για την ύπαρξη κατάθλιψης σε βάθος τεσσάρων ετών, διαπίστωσαν ότι:

  • Ο κίνδυνος εγκεφαλικού ή καρδιακής προσβολής, καρδιακής ανεπάρκειας ή θανάτου λόγω καρδιακής νόσου μέσα στα τέσσερα χρόνια ήταν 83% υψηλότερος σε ασθενείς με κατάθλιψη και υψηλή αρτηριακή πίεση.
  • Επίσης, ήταν 36% υψηλότερος σε ασθενείς με κατάθλιψη και χαμηλή αρτηριακή πίεση, συγκριτικά με εκείνους που είχαν φυσιολογική αρτηριακή πίεση και δεν εμφάνιζαν συμπτώματα κατάθλιψης.

«Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ασθενείς με υπάρχουσα καρδιακή νόσο, διαβήτη ή εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πιο πιθανό να υποστούν περαιτέρω καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, πιο συχνά από το γενικό πληθυσμό. Πιο γνωστές είναι αυτές που μελέτησαν τις ακραίες τιμές της πίεσης του αίματος, αλλά τώρα βλέπουμε ότι αυτό μαζί με τα καταθλιπτικά συμπτώματα, ο κίνδυνος αυξάνεται για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια και γενικότερα καρδιακή νόσο που σχετίζονται με θανάτους στο μέλλον» επισημαίνει ο Δρ Ζανί και εξηγεί ότι «η σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και της αρτηριακής πίεσης είναι ένα πεδίο συνεχιζόμενης ιατρικής έρευνας για να εξηγηθεί η φύση αυτής της σχέσης».

Για να καταλήξει ότι «αυτό που μένει τώρα να αποδειχθεί είναι αν η φαρμακευτική αγωγή που χορηγείται για την κατάθλιψη βοηθά μετά τη θεραπεία της ψυχικής νόσου και στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων».

Πάντως, το πιο ευεργετικό «φάρμακο» και στις δύο παθολογικές αυτές καταστάσεις είναι η άσκηση, καθώς εκκρίνει τις ορμόνες της χαράς και δεν μειώνει μόνο τους δείκτες υγείας, όπως τις τιμές της χοληστερόλης, αλλά έχει κι άλλα κρυφά οφέλη που πιθανότατα σχετίζονται με την βελτίωση του μεταβολισμού. Ιδανική μορφή άσκησης σύμφωνα με τους καρδιολόγους είναι κατά 70% η ισοτονική (περπάτημα, κολύμπι, ποδήλατο) και ο συνδυασμός της κατά 30% με ισομετρική άσκηση (άρση βαρών) με περισσότερες επαναλήψεις και λιγότερο βάρος.

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ