Οι άφθες είναι στρογγυλές πληγές λευκοκίτρινου χρώματος, που εμφανίζονται αποκλειστικά στο εσωτερικό του στόματος και συνηθέστερα στη γλώσσα, κάτω από αυτήν, στα μάγουλα και τα χείλη – αλλά όχι στα ούλα – ενώ προκαλούν τοπικό τσούξιμο και πόνο. Οι πιο συχνές είναι οι μικρές άφθες έως 1 εκ., που επουλώνονται σε 1-2 εβδομάδες, ενώ οι μεγαλύτερες πάνω από 1 εκ. κάνουν 1-2 μήνες να υποχωρήσουν και συνήθως αφήνουν ουλές. Γιατί εμφανίζονται και πώς να τις αντιμετωπίσετε;

Τα ακριβή αίτια που τις προκαλούν δεν έχουν εντοπιστεί, ενώ οι ειδικοί τις κατατάσσουν στα αυτοάνοσα νοσήματα. Σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή τους παίζει η κληρονομικότητα, ενώ υπάρχουν παράγοντες που μπορεί να διευκολύνουν την εμφάνιση αν υπάρχει προδιάθεση. Αυτοί είναι:

  1. Μικροτραυματισμοί από οδοντόβουρτσα ή σκληρές τροφές.
  2. Η κακή στοματική υγιεινή που ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων.
  3. Το στρες που εξασθενίζει την άμυνα του οργανισμού
  4. Διάφορες ορμονικές διαταραχές
  5. Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε χρωστικές ουσίες τροφίμων.
  6. Η έλλειψη σιδήρου, βιταμίνης B12 ή φυλλικού οξέος.
  7. Το σύνδρομο Αδαμαντιάδη-Behcet, σύνδρομο στο οποίο εμφανίζονται έλκη στο στόμα και στα γεννητικά όργανα και άλλες σοβαρές ασθένειες, όπως ο ιός HIV.

Για να τις αντιμετωπίσετε φυσικά:

  • Κάντε πλύσεις με σοδόνερο, χλιαρό χαμομήλι ή αλατόνερο, που έχουν αντισηπτικές ιδιότητες.
  • Αποφύγετε τις όξινες τροφές, τα καρυκεύματα, το αλάτι και τα αναψυκτικά, που οξύνουν τον ερεθισμό.
  • Αποφύγετε τις οδοντόκρεμες με SLS (Sodium lauryl sulfate).
  • Προμηθευτείτε από το φαρμακείο κάποιο αναλγητικό σε μορφή αλοιφής ή τζελ, που ανακουφίζει από τον πόνο και επισπεύδει τον χρόνο επούλωσης.



ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
To altsantiri.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη και μόνο αυτόν. Παρακαλούμε πολύ να είστε ευπρεπείς στις εκφράσεις σας. Τα σχόλια με ύβρεις εφόσον εντοπίζονται θα διαγράφονται, ενώ οι χρήστες που προκαλούν ή υβρίζουν θα αποκλείονται.

Αφήστε το σχόλιό σας