Έρευνα του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Plos One, αποκαλύπτει τις έξι συνήθειες που κάνουμε καθημερινά και «σκοτώνουν» σταδιακά την καλή υγεία του οργανισμού μας.

Ποιες είναι αυτές; Μάλλον, δεν είναι δύσκολο να τις βρείτε…

  1. Η υπερκατανάλωση αλκοόλ
  2. Η κακή διατροφή
  3. Η έλλειψη άσκησης
  4. Το κάπνισμα
  5. Η καθιστική ζωή
  6. Ο ύπνος για πάνω από εννέα ώρες
SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ