Mε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, μπορείτε να φανταστείτε πώς θα ήταν η ζωή μας χωρίς αυτά; Ή καλύτερα πώς θα ήταν η διάθεσή μας αν απείχαμε, για παράδειγμα από τo Facebook για μία εβδομάδα;

Η απάντηση δεν θα έπρεπε να προκαλεί έκπληξη, αλλά σίγουρα θα εκπλήξει όσους έχουν λατρεία –ή μήπως εμμονή- με το δημοφιλές δίκτυο του Μαρκ Ζάκερμπεργκ

Έρευνα που πραγματοποίησε το Happiness Research Institute στη Δανία διαπίστωσε ότι άνθρωποι που έζησαν μία εβδομάδα χωρίς να χρησιμοποιήσουν το Facebook ήταν περισσότερο ευτυχισμένοι από τους άλλους.

Στην εν λόγω έρευνα συμμετείχαν 1095 χρήστες του Facebook. Από τους μισούς ζητήθηκε να το παρατήσουν Facebook για επτά ημέρες, ενώ οι υπόλοιποι συνέχισαν να το χρησιμοποιούν κανονικά ελέγχοντας τους λογαριασμούς τους σε καθημερινή βάση.

«Επιλέξαμε το Facebook επειδή είναι το κοινωνικό δίκτυο που χρησιμοποιείται περισσότερο σε όλες τις ηλικίες», εξήγησε ο διευθυντής του Ινστιτούτου, Μάικ Ουίκινγκ.

Μετά το πέρας της εβδομάδας, τα άτομα που δεν είχαν κάνει καθημερινή χρήση του Facebook και απείχαν ανέφεραν ότι είναι περισσότερο ικανοποιημένα από τη ζωή τους, ενώ παραδέχθηκαν ότι είχαν πλουσιότερη κοινωνική ζωή και λιγότερες δυσκολίες συγκέντρωσης της προσοχής τους στη δουλειά τους. Το 88% εξ αυτών δήλωσε «ευτυχή» σε σύγκριση με το 81% της άλλης ομάδας, 84% δήλωσε πως εκτιμούν τη ζωή έναντι του 75% της άλλης ομάδας και μόνο 12% δήλωσε δυσαρεστημένα, έναντι 20% μεταξύ των προσώπων που συνέχισαν να χρησιμοποιούν το κοινωνικό δίκτυο.

Οι ερευνητές σημειώνουν: «Χρησιμοποιώντας το Facebook, αντί να επικεντρωνόμαστε σ’ αυτό το οποίο έχουμε ανάγκη, έχουμε την ατυχή τάση να επικεντρωνόμαστε σ’ αυτό που έχουν οι άλλοι».

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ