Με τον Σαραμαντά να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα και τον Μπουκουβάλα πρόγραμμα αποφόρτισης πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Τρίτης στον Ηρακλή.

Με δύο προβλήματα πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Τρίτης στον Ηρακλή.

Ο Νίκος Παπαδόπουλος είδε τον Σαραμαντά να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα λόγω διαστρέμματος, ενώ ο Μπουκουβάλας έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης και από την Τετάρτη αναμένεται να μπει στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης.

Στα της προπόνησης το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης και αερόβια παιχνίδια.

SHARE


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
To altsantiri.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη και μόνο αυτόν. Παρακαλούμε πολύ να είστε ευπρεπείς στις εκφράσεις σας. Τα σχόλια με ύβρεις εφόσον εντοπίζονται θα διαγράφονται, ενώ οι χρήστες που προκαλούν ή υβρίζουν θα αποκλείονται.

Αφήστε το σχόλιό σας