Κάθε χωρισμός είναι επώδυνος και συνήθως συνοδεύεται από έντονα συναισθήματα απόρριψης, θυμού, λύπης, απογοήτευσης. Για να κατορθώσετε να τον ξεπεράσετε, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε 5 τρόπους και φυσικά να οπλιστείτε με υπομονή.

Ρωτήστε «γιατί». Δικαιολογίες του τύπου «δεν φταις εσύ, εγώ φταίω» ή «είμαι μπερδεμένος/η» δεν είναι καθόλου βοηθητικές. Η αλήθεια – όσο σκληρή και αν είναι – θα σας βοηθήσει να καταλάβετε κάποιο πιθανό λάθος ή κάποια συμπεριφορά που ίσως θελήσετε να αλλάξετε την επόμενη φορά που θα σχετιστείτε με κάποιον.

Αποφύγετε να γίνετε επιθετικοί. Το να «στολίσετε» με όποιο κοσμητικό επίθετο κυκλοφορεί τον/την πρώην σας δεν βοηθάει κανέναν και κυρίως δεν βοηθάει εσάς.

Μην περάσετε τον χωρισμό μόνοι. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να βρίσκεστε μαζί με θετικούς ανθρώπους.

Αποδεχτείτε ότι η σχέση τελείωσε. Μην τρέφετε αυταπάτες ότι θα είστε πάλι μαζί γιατί έτσι θα κατορθώσετε πιο γρήγορα να προχωρήσετε μπροστά.

Μην παρακολουθείτε τον/την πρώην στα social media, γιατί το πιο πιθανό είναι να συνεχίσετε να πληγώνεστε.

SHARE


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
To altsantiri.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη και μόνο αυτόν. Παρακαλούμε πολύ να είστε ευπρεπείς στις εκφράσεις σας. Τα σχόλια με ύβρεις εφόσον εντοπίζονται θα διαγράφονται, ενώ οι χρήστες που προκαλούν ή υβρίζουν θα αποκλείονται.

Αφήστε το σχόλιό σας