Η μυωπία είναι μια πάθηση, που οφείλεται τόσο σε γενετικούς, όσο και σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Σε μεγάλο βαθμό η αιτία της εμφάνισής της παραμένει άγνωστη, ενώ μέχρι στιγμής δεν υπάρχει τρόπος για την αποτελεσματική πρόληψή της.

Μάλιστα, τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί αύξηση του αριθμού των παιδιών που εμφανίζουν μυωπία, παγκοσμίως. Γεγονός που οφείλεται σύμφωνα με τους επιστήμονες στον σύγχρονο τρόπο ζωής, που ενθαρρύνει την παραμονή των παιδιών επί πολλές ώρες μπροστά από οθόνες (υπολογιστή, τηλεόρασης, κινητού τηλεφώνου).

Όπως υποστηρίζει πρόσφατη επιστημονική μελέτη, που διεξήγαγαν ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μινγκουάνγκ Χε του Πανεπιστημίου Σαν Γιατ-σεν της Γκουανγκτσού, το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους για τουλάχιστον 40 λεπτά τη μέρα, μπορεί να λειτουργήσει προληπτικά, μειώνοντας τον κίνδυνο μυωπίας στα παιδιά.

Οι ερευνητές πειραματίσθηκαν με τους μαθητές 12 δημοτικών σχολείων, τα μισά των οποίων καθιέρωσαν ένα πρόσθετο υποχρεωτικό 40λεπτο παιγνίδι σε ανοιχτό χώρο καθημερινά.

Στο ξεκίνημα της έρευνας είχε μυωπία μόνο το 2% των παιδιών και στις δύο ομάδες (με μέση ηλικία 6,6 ετών). Μετά από τρία χρόνια, διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά που έπαιζαν έξω, είχαν μυωπία σε μικρότερο ποσοστό (30%) έναντι των συμμαθητών τους που δεν έπαιζαν έξω (40%).

Αυτό, κατά τους επιστήμονες, σημαίνει πως οι υπαίθριες δραστηριότητες στην παιδική ηλικία κάνουν καλό στα μάτια των παιδιών, καθώς τα βοηθούν να εξισορροπούν τις πολλές σχολικές και άλλες δραστηριότητες σε κλειστούς χώρους, όπου είναι υποχρεωμένα να εστιάζουν σε μικρές αποστάσεις.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου, JAMA.

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ