Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να υπολογίσετε ποιες είναι οι γόνιμες ημέρες του μήνα σας, μέσα στις οποίες οι πιθανότητες να συλλάβετε και να τεκνοποιήσετε είναι υψηλότερες, ωστόσο αυτός που σας παραθέτουμε είναι ο πιο εύκολος και αξιόπιστος.

Λέγεται μέθοδος της Βασικής Θερμοκρασίας Σώματος (ΒΘΣ), η οποία είναι η χαμηλότερη θερμοκρασία του σώματος ενός υγιούς ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Στη γυναίκα, η ΒΘΣ τείνει να μειώνεται 1 με 2 ημέρες πριν την ωορρηξία και στη συνέχεια να αυξάνεται 1 με 2 ημέρες μετά την ωορρηξία.

Αυτό που έχετε να κάνετε λοιπόν είναι να μετράτε τη θερμοκρασία σας με θερμόμετρο κάθε πρωί πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι.

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ