Ο βήχας δεν αποτελεί ασθένεια, αλλά σύμπτωμα κάποιου σοβαρότερου προβλήματος που πλήττει τον οργανισμό. Όπως για παράδειγμα, της γρίπης, των ακροαστικών ή της πνευμονίας.

Με τις εποχικές ιώσεις να βρίσκονται αυτή την περίοδο σε έξαρση, ο βήχας έχει γίνει ο καλύτερος φίλος πολλών παιδιών.

Σε περίπτωση που αυτός δεν συνοδεύεται από δύσπνοια ή πυρετό, μπορεί να καταπολεμηθεί με φυσικούς τρόπους, αντί για τη λήψη φαρμάκων.

  1. Νερό: Δίνουμε στο παιδί να πιει πολύ νερό μες στην ημέρα, προκειμένου να διαλυθούν τυχόν βλέννες.
  2. Αφέψημα με μέλι, όπως γάλα (για παιδί πάνω από 12 μήνες), χαμομήλι, φασκόμηλο, τίλιο, γλυκάνισο, θυμάρι.
  3. Χλιαρό νερό με λεμόνι: Βάζουμε στο φούρνο ένα λεμόνι στους 120 βαθμούς για 20 λεπτά. Το στύβουμε σε ένα ποτήρι με χλιαρό νερό και δίνουμε λίγο-λίγο στο παιδί να πίνει κατά τη διάρκεια της μέρας.
  4. Εισπνοές με ευκάλυπτο, θυμάρι ή χαμομήλι: Βάζουμε το παιδί να αναπνεύσει πολλές φορές πάνω από μία κατσαρόλα, όπου έχουμε βράσει νερό με τα παραπάνω τρία βότανα.
  5. Επάλειψη στο στήθος του παιδιού με μικρή ποσότητα αλοιφής ευκαλύπτου ή μέντας, που βοηθούν στο άνοιγμα της μύτης.
  6. Ρινοπλύσεις με φυσιολογικό ορό ή με σπρέι θαλασσινού νερού ισότονο.
  7. Ζεστό μπάνιο, που βοηθάει στην διαστολή δέρματος και των αγγείων και στη βλεννόλυση των εκκρίσεων.
  8. Τοποθετούμε έναν υγραντήρα μέσα στο δωμάτιο του παιδιού, καθώς οι ατμοί βοηθούν στο άνοιγμα της μύτης και την ρευστοποίηση των βρογχικών εκκρίσεων.
  9. Αερίζουμε συχνά το σπίτι και ιδιαιτέρως το υπνοδωμάτιο του παιδιού.
SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ