Η φάση του ξεσπάσματος που περνά το νήπιο, όταν δηλαδή ξεσπά ξαφνικά σε κλάματα και φωνές είτε σε δημόσιο χώρο είτε στο σπίτι σας, κυλιέται κάτω φωνάζοντας και φυσικά αρνείται να συνεργαστεί, είναι συνήθως μια μεγάλη πρόκληση για τους γονείς. Αν αναρωτιέστε πώς θα τα βγάλετε πέρα με το μικρό σας, προτείνουμε 10 δοκιμασμένους τρόπους που θα το ηρεμήσουν σε ελάχιστο χρόνο.

  1. Πρώτα από όλα διατηρήστε την ηρεμία και την ψυχραιμία σας. Είναι το πρώτο βήμα για να διαχειριστείτε με επιτυχία την κατάσταση.
  2. Μιλήστε λιγότερο. Στην πραγματικότητα τη στιγμή του ξεσπάσματος το νήπιο δεν ακούει και δεν σκέφτεται καθαρά, γι’ αυτό αντί για τις λέξεις επιστρατεύστε τη μη λεκτική επικοινωνία, π.χ. μια δυνατή αγκαλιά ή ένα χάδι.
  3. Προσπαθήστε να ελέγξετε τις αρνητικές σας σκέψεις που αφορούν κυρίως εσάς ή τους γύρω σας αν είστε σε δημόσιο χώρο, όπως «δεν έχω χρόνο τώρα να ανταποκριθώ σε αυτό» ή «μας κοιτάζουν θυμωμένα» και επικεντρωθείτε σε ό,τι αφορά εκείνο, όπως «τι ακριβώς χρειάζεται αυτή τη στιγμή;».
  4. Μην υποβαθμίζετε το ξέσπασμα. Μπορεί το θέαμα του παιδιού που ουρλιάζει στο πάτωμα να είναι γελοίο, όμως τα συναισθήματα που το ωθούν σε αυτό είναι πραγματικά. Το να τα αποδεχτείτε είναι ένα βήμα για να διαχειριστείτε καλύτερα την κατάσταση.
  5. Δώστε όνομα στο συναίσθημα εκείνο που προκαλεί κάθε φορά το ξέσπασμα, π.χ. θυμός, απογοήτευση, ώστε να το βοηθήσετε να κατανοήσει τι συμβαίνει.
  6. Προσπαθήστε να κατανοήσετε την κατάσταση και να του δείξετε με λίγες λέξεις ότι όντως καταλαβαίνετε τι του συμβαίνει, π.χ. «καταλαβαίνω ότι είσαι πολύ θυμωμένος/η επειδή σου άρπαξε το παιχνίδι».
  7. Ορίστε κανόνες και φροντίστε ώστε το μικρό σας να μην τραυματίσει τον εαυτό του ή κάποιο άλλο παιδάκι, μιας και μπορεί να γίνει επιθετικό. Εξηγήστε του, για παράδειγμα, ότι δεν επιτρέπεται να χτυπάει τους άλλους.
  8. Ηρεμήστε το με την αγκαλιά σας. Ειδικά για μικρότερα παιδιά μια αγκαλιά τη στιγμή εκείνη είναι η λύση για να ηρεμήσουν καθώς δεν έχουν αναπτύξει ακόμα το μηχανισμό για να καθησυχάζουν μόνα τους τον εαυτό τους.
  9. Αποφύγετε οποιαδήποτε μορφή «τιμωρίας», καθώς θα έχει το αντίθετο από το προσδοκώμενο αποτέλεσμα.
  10. Υποστηρίξτε το μέχρι το τέλος του ξεσπάσματος και αφήστε το να κλάψει όσο χρειάζεται.
SHARE
ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ..

To altsantiri.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη και μόνο αυτόν. Παρακαλούμε πολύ να είστε ευπρεπείς στις εκφράσεις σας. Τα σχόλια με ύβρεις εφόσον εντοπίζονται θα διαγράφονται, ενώ οι χρήστες που προκαλούν ή υβρίζουν θα αποκλείονται.