Κάθε Σαββατοκύριακο, βάζουμε το ξυπνητήρι μας ακριβώς στις 09.00, και παρέα με τη Φωτεινή Γεωργίου και το «Υγεία πάνω απ’όλα» μαθαίνουμε πως να φροντίζουμε καλύτερα την υγεία μας και τον εαυτό μας.

Αυτό το Σάββατο, 12 Δεκεμβρίου, αποκαλύπτουμε τα μυστικά για το «έξυπνο» πρωινό!

Ποιες τροφές μας δίνουν ενέργεια όλη την μέρα και τονώνουν τον μεταβολισμό μας
Φτιάχνουμε βιολογική μαρμελάδα με καρότα και κολοκύθα,- πλήρες πρωινό με ελάχιστες θερμίδες και τεράστια ενέργεια.
Τι είναι το «Πρωινό του δρόμου» και τι κάνουμε για να μην μας πέσει «βαρύ» !!!
Και το ταπεινό μας ξύδι σε απίστευτες χρήσεις, πέρα από κάθε φαντασία …

-

Και την Κυριακή, 13 Δεκεμβρίου στο Υγεία Πάνω απ’ Όλα :
Το γυναικείο στήθος στην πρώτη γραμμή!
Απλά μαθήματα, για να είναι για πάντα υγιές και στο …ύψος του!
8 στις 10 γυναίκες κάνουμε λάθος στην επιλογή σουτιέν.
Live στο στούντιο: Ο σωστός τρόπος αυτοεξέτασης μαστού, ακόμη και από την ηλικία των 20 σώζει ζωές.
Οι υπέρηχοι στην υπηρεσία της διάγνωσης με τρισδιάστατες εικόνες.
Και στον οδηγό «επιβίωσης» για νέους γονείς: Το παιδί που αρπάζει ξένα πράγματα. Πώς αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα;

 

SHARE

loading...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ